Barra Maurten Solid 160

O Maurten Solid 160 é a barra da marca, uma fonte de energia à base de aveia e arroz voltada tanto ao treino e à prova quanto às transições do dia a dia. Diferente dos géis e dos drink mixes da Maurten, não usa a Tecnologia de Hidrogel: é um alimento sólido, rico em carboidrato e com baixo teor de fibras, pensado para ser consumido de forma rápida e leve. Fornece 40 g de carboidrato — a mesma quantidade do Gel 160 e do Drink Mix 160 —, o que a coloca dentro do mesmo sistema modular de abastecimento da linha. Para conhecer a história da marca e o desenvolvimento de seus produtos, clique AQUI.

Composição
A Solid 160 é feita à base de aveia sem glúten e arroz, com xarope de frutose-glicose, maltodextrina, farinha e farelo de arroz, açúcar, xarope de glicose, óleo de girassol, sal e emulsionante entre os ingredientes. É uma formulação rica em carboidrato e de baixo teor de fibras, característica que favorece a digestão durante o esforço. Cada embalagem fornece 40 g de carboidrato, e é desse valor que vem o nome: 40 g equivalem a cerca de 160 kcal de energia. Quanto aos alérgenos, o produto pode conter traços de leite, soja, glúten, nozes, amendoim e gergelim — vale a atenção de quem tem restrições. A barra carrega a certificação Informed Sport, voltada ao controle de substâncias proibidas no esporte.

Formato modular
Cada embalagem de Solid 160 contém duas mini barras, com 20 g de carboidrato em cada uma. Esse formato permite consumir as duas de uma vez ou guardar metade para mais tarde, e facilita o cálculo do carboidrato ingerido ao longo do treino ou da prova. Como fornece a mesma quantidade de carboidrato que o Gel 160 e o Drink Mix 160, a barra se encaixa de forma simples numa estratégia que combina diferentes formatos da linha.

Consumo
A Solid 160 funciona tanto como combustível durante a atividade quanto como fonte de energia nas transições do dia — a caminho do treino, entre sessões ou na volta para casa. O formato sólido costuma agradar quem prefere mastigar algo a consumir géis ou líquidos, especialmente em esforços de intensidade moderada, em que a digestão de um alimento sólido é mais confortável. Como em qualquer estratégia de carboidrato, o consumo deve ser testado nos treinos até que cada corredor encontre o próprio protocolo, que é pessoal e pode variar bastante de um atleta para outro.

Considerações finais
O Maurten Solid 160 é a opção em alimento sólido da linha: uma barra de aveia e arroz com 40 g de carboidrato por embalagem, dividida em duas mini barras de 20 g. Atende corredores que buscam uma fonte de carboidrato prática e fácil de digerir, seja durante treinos e provas de intensidade moderada, seja como combustível nas rotinas do dia a dia, e complementa géis e drink mixes dentro de uma mesma estratégia de abastecimento.