Gel Sachê Maurten 100 CAF

O Maurten Gel 100 CAF é a versão com cafeína do Gel 100 — o gel de carboidrato em hidrogel desenvolvido pela Maurten em 2015 —, voltado ao fornecimento de energia com o estímulo adicional da cafeína antes ou durante a atividade. Mantém a mesma base na tecnologia de hidrogel da marca, proposta que parte de um problema antigo da nutrição esportiva: consumir carboidrato em quantidade suficiente sem desconforto gastrointestinal. Para conhecer a história da marca e o desenvolvimento dessa tecnologia, clique AQUI.

Tecnologia e composição
Assim como o Gel 100, o CAF 100 é uma matriz de biopolímero — o hidrogel — que encapsula uma mistura de glicose e frutose na proporção de 0,8:1, combinação associada a uma absorção mais alta de carboidrato. Cada sachê de 40 g fornece 25 g de carboidrato (cerca de 100 kcal, o "100" do nome) e acrescenta 100 mg de cafeína, que corresponde ao segundo número do nome, "CAF 100", e é o que diferencia este gel. Segundo a Maurten, essa dose equivale a aproximadamente 1,5 café expresso. A formulação usa sete ingredientes — um a mais que o Gel 100, justamente a cafeína —, sem corantes, conservantes ou sabores adicionados, e é adequada a vegetarianos e veganos. O produto também carrega a certificação Informed Sport, voltada ao controle de substâncias proibidas no esporte.

Textura
A textura segue a característica do hidrogel. Os géis convencionais variam em viscosidade, mas tendem a ser uniformes; o hidrogel do Gel 100 CAF tem consistência mais gelatinosa e, por isso, um pouco irregular. É uma diferença esperada da tecnologia, não um defeito de fabricação.

Consumo
A embalagem original recebe um adesivo com as especificações em português, no qual a sugestão de uso aparece como "1 sachê por dia" — indicação de natureza regulatória, já que a marca não prescreve um protocolo individual de consumo. A Maurten sugere usar o Gel 100 CAF sozinho em esforços mais curtos ou combiná-lo com outros produtos da linha para manter o aporte de carboidrato em sessões mais longas. Por conter cafeína, não é recomendado para crianças nem para gestantes. Como em qualquer gel de carboidrato, o consumo deve ser testado nos treinos até que cada corredor encontre o próprio protocolo; na versão com cafeína, vale também observar a tolerância individual ao estimulante, que varia de pessoa para pessoa.

Considerações finais
O Maurten Gel 100 CAF é a opção com cafeína dentro da linha de géis da marca: mantém os 25 g de carboidrato por sachê e a formulação curta do Gel 100, somando 100 mg de cafeína. Atende corredores que buscam, além da reposição de energia, o estímulo da cafeína em treinos e provas, e pode ser usado isolado em esforços mais curtos ou como parte de uma estratégia de carboidrato montada com testes ao longo da atividade.